ほっこり甘い かぼちゃのスープ

スープ

材料(2人分)

  • かぼちゃ:1/4個(約250g)
  • 玉ねぎ:1/4個
  • バター:10g
  • 水:150ml
  • 牛乳:200ml
  • コンソメ:小さじ1
  • 塩・こしょう:少々

作り方

  1. かぼちゃの種とワタを取り、ひと口大に切る
  2. 玉ねぎを薄切りにする
  3. 鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める
  4. かぼちゃと水、コンソメを加え、柔らかくなるまで煮る
  5. 火を止めて粗熱を取り、ブレンダーでなめらかにする
  6. 牛乳を加えて弱火で温め、塩・こしょうで味を調えて完成

コツ・ポイント

牛乳を入れた後は沸騰させないと風味が良い
ブレンダーがない場合は、かぼちゃをしっかりつぶしてもOK
甘めが好きなら、かぼちゃを多めにすると◎

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